Setembro 2025

Ansiedade Digital: Uma Reflexão Necessária para o Mundo Conectado

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A ansiedade digital é um fenômeno crescente na sociedade contemporânea, profundamente explorado na obra homônima do renomado psiquiatra e escritor Augusto Cury. Este livro crucial convida os leitores a uma jornada introspectiva. Ele nos faz repensar a relação com a tecnologia e seus impactos diretos na saúde mental. Cury, assim, oferece um panorama lúcido sobre […]

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Hipocrisia Corporativa e Saúde Mental: A Verdade por Trás do Laço Amarelo

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A hipocrisia corporativa e saúde mental atingem seu auge durante o mês de setembro. De repente, os feeds de redes sociais e as comunicações internas das empresas se enchem de laços amarelos. Vemos slogans sobre a importância de cuidar uns dos outros e da valorização da vida. Contudo, por trás dessas fachadas bem-intencionadas, uma realidade

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A Biblioteca da Meia-Noite: Reflexões Profundas sobre Vida e Escolhas

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A Biblioteca da Meia-Noite reflexões surgem de uma história que nos convida a pensar sobre as inúmeras possibilidades que a vida oferece. De fato, Matt Haig, renomado autor britânico, presenteou o mundo com esta obra que rapidamente conquistou leitores e críticos. Assim, o livro nos transporta para um universo mágico onde cada escolha não feita

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Maria Tereza Jorge Pádua: A Arquitetura da Conservação no Brasil

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Maria Tereza Jorge Pádua representa uma força inabalável na conservação ambiental brasileira. Ao longo de décadas, sua paixão pela natureza transformou-se em ações concretas. Ela, de fato, moldou grande parte do sistema de áreas protegidas que hoje conhecemos. Sua visão e dedicação são exemplos contínuos para todos os que buscam um futuro mais sustentável. Esta

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Trabalho Focado: O Segredo da Produtividade na Era da Distração

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O conceito de Trabalho Focado, ou Deep Work, defendido por Cal Newport em seu influente livro, representa uma das habilidades mais cruciais para o sucesso no século XXI. Em um mundo onde a atenção é um recurso escasso e a distração é a norma, dominar a capacidade de se concentrar profundamente se tornou uma vantagem

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Resiliência Emocional: O Caminho para uma Mente Inabalável em Tempos Desafiadores

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De fato, a Resiliência Emocional desponta como uma habilidade vital no mundo atual. Para ilustrar, o livro “Resiliência Emocional: Como Construir Uma Mente Forte Em Tempos De Adversidade”, de Gabriel Rocha, emerge como um farol. Assim, esta obra oferece um guia prático para quem busca solidez mental. Consequentemente, ela promete equipar os leitores com as

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